手机浏览器扫描二维码访问
6 拳出如牛（第1页）
天色渐亮。
入冬后，白天的时间短了许多。
林哲羽已经站了将近一个时辰，脸色发红，气息微喘，看起来尚有余力。
“可以了。”
梁松说道，让他过来喝口茶。
林哲羽直起身，甩了甩略微发酸的双腿和手臂，脸上露出兴奋的笑容。
成了。
他终于能够练武了。
“基础那么差，一个月内能锻炼到这种程度，毅力和悟性都不错。”
梁松评价道，对林哲羽还算满意。
他喝了口茶，继续道：“先给你讲讲何为武道吧。”
林哲羽安静地坐着，听得极为认真。
“所谓武道，外练筋骨皮，内练一口气。”
“想要练好武功，首先需要打熬皮肉筋膜。”
“通过打熬皮肉筋膜，使得肌肉结实饱满，筋肉强健有力，筋膜伸缩强劲，爆发力量凶猛，抗击打能力强，这是武道的练肉期。”
“练好皮膜筋肉后，继而深入锻骨。”
“锻骨由外而内，淬炼浑身骨骼，让骨骼越发坚硬强健，洞穿力强，能够承受更强大的力量爆发。”
“骨骼练至大成，能炼骨如铁，坚硬无比！”
宝宝，别乱扭
《宝宝，别乱扭》宝宝，别乱扭小说全文番外_苏羽棠江睿宝宝，别乱扭,?內容簡介嘴甜心硬的青梅和嘴硬心软的竹马逗趣博弈的故事。她最重要的是自我。他最重要的是苏羽棠。后来，他们在自我与对方之间找到了最完美的平衡。青梅竹马+体型差+暗恋成真+小甜文sc，算是个欢喜冤家小甜饼...
将进酒
浪荡败类纨绔攻vs睚眦必报美人受。 恶狗对疯犬。 中博六州被拱手让于外敌，沈泽川受押入京，沦为人人痛打的落水狗。萧驰野闻着味来，不叫别人动手，自己将沈泽川一脚踹成了病秧子，谁知这病秧子回头一口，咬得他鲜血淋漓。两个人从此结下了大梁子，见面必撕咬。 “命运要我一生都守在这里，可这并非是我抉择的那一条路。黄沙淹没了我的手足，我不想再臣服于虚无的命。圣旨救不了我的兵，朝廷喂不饱我的马，我不愿再为此赴命。我要翻过那座山，我要为自己一战。” 1v1，HE，HE，HE。 【预警】 1、主cp萧驰野x沈泽川，萧攻沈受。 2、有条百合线，还是重要角色。 3、攻比之前几本的哥哥们更加混账。 4、作者是个没文笔的大魔王，练节奏。 5、我给磕头了各位大爷，看文案，看文案，【看清文案】。...
奕天鬼子
奕天鬼子情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，奕天鬼子-雁鹤-小说旗免费提供奕天鬼子最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
六朝
这是一个奇妙的时空；四大名著中的六个国家并立，神仙妖魔有无边法术，武将文士能翻江倒海，穿越而来的林冲睁眼一看，面前的石碑上写着：野猪林！...
长命女
梁家是本朝最新一家让人瞧不起的暴发户，梁叔玉是梁家最凶名在外的姑娘。 女主暴发户外戚，男主白切黑贵公子——应要求添加说明。 按照作者一贯尿性，女主还得是个扛怪的命。...
双生之嫡姐不好惹
十八年前，威远将军夫人生下被视为不详的双生子，无奈将其中一个养在了江湖帮派星月阁。一家人时常在星月阁团聚，姐姐林洛瑶飞扬跳脱，妹妹林清瑶温婉可人，姐妹俩感情甚笃。十八年后，威远将军一家全部战死，已经嫁入侯府的林清瑶在婆家受尽欺辱，小产昏迷。姐姐林洛瑶得到消息后前往侯府救出妹妹，为了给妹妹报仇，林洛瑶顶替了林清瑶的身......